健康への転換：集中的なバレエトレーニングのための栄養
はじめに バレエは、人間の物理的限界を押し広げながら、最大限の優雅さと精度を要求する厳しい分野です。これらの高 […]
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バランスの取れたダンサーの食生活：ポワントの役割
はじめに カーテンが上がり、スポットライトがバレエダンサーに当たると、観客は無数の時間を費やした物理的なトレー
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バレエとバランス: 夏の集中的なバレエトレーニングをサポートする栄養の役割
はじめに スポットライトが焦点を絞り、観客が息を呑み、カーテンが上がる。バレエダンサーがステージに足を踏み入れ
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あなたの目標とスキルレベルに適したバレエ夏期集中コースの選び方
序章 夏の集中レッスンは、バレエ ダンサーにとってスキルを向上させ、新しいテクニックに触れ、次のダンス シーズ
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ダンスの喜び: 後年になってバレエへの愛を発見した大人たちの個人的な物語
バレエは幼い子供の習い事と思われがちですが、大人になってからダンスの楽しさを発見する人もたくさんいます。 この
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