首

バレエでは、首はアラインメント、優雅さ、そして表現力を維持する上で重要な役割を果たします。首の柔軟性と強さのバ […]

バレエにおいて、首の可動域はダンサーの動きの流動性、優雅さ、表現力に大きく影響します。柔軟で良好なコンディショ

正しい首のアライメントは、バレエのテクニックにおいて見落とされがちな重要な要素です。足や脚、腕に多くの注意が払

バレエダンサーの首の痛みの原因を理解する バレエダンサーにとって、首の痛みは一般的な問題であり、バレエの特有の